El fenómeno de las mujeres cougar

Independientes, osadas, con buen trabajo, vida social activa y seguridad económica, estas mujeres patean el tablero. Cerca de los 40, o incluso con casi 50, se liberan de prejuicios y muestran orgullosas a sus parejas: jóvenes que como máximo apenas superan los 30. Las “cougar woman” –mujeres puma– son un fenómeno que desafía el orden establecido y llegó para quedarse. Este término tuvo su origen en Estados Unidos a raíz de la serie “Cougar Town”, en la que una de sus protagonistas se enamora de un jovencito, haciendo referencia a la avidez de un puma por una presa inexperta. Sigue leyendo

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Insight o “darse cuenta de”: ¿en qué consiste?

A veces encontramos la explicación de forma súbita a eso que tantas vueltas hemos dado. Se trata de una verdad revelada o insight.

Insight es un término inglés que se utiliza en psicología para definir el momento en el que tomamos conciencia o nos damos cuenta de algo; de nuestros problemas (o de una solución para uno), de nuestro estado de ánimo, de nuestras emociones, de nuestros pensamientos, etc. Sigue leyendo

Claves para salir de las malas rachas

Para salir de las malas rachas lo más importante es examinar la situación y reajustar las expectativas hacia el futuro inmediato. Es necesario renunciar a la idea de que debemos volver a estar tan bien como antes a corto plazo.

Lo que llamamos “malas rachas” suele comenzar con una pérdida o un problema particularmente difícil de resolver. Después, a raíz de ese suceso, o de forma paralela, confluyen otras situaciones problemáticas y es entonces cuando comenzamos a sentir que estamos en una etapa en la que “todo nos sale mal”. Sigue leyendo

SÍ SEÑORES, UNA MUJER DE 50 ES MEJOR QUE DOS DE 25

¿Cuántas veces has escuchado ese topicazo de “cambio a mi mujer de 50 por dos de 25”? Yo, desde luego, MUCHAS. Cuando tenía 25 años, sentía que el dicho me hacía ver como ganado en venta. Es más, hacían falta dos como yo para igualar a una mujer de 50 que, en aquel entonces, me parecía una edad difusa con olor a vejez.

Ahora, el tópico me parece una estupidez soberana. Me faltan 3 años todavía para entrar en el intercambio, pero me decepcionan mucho los hombres que dicen esto. Después de que un caballero haya pronunciado la frase infortunada, automáticamente cae ante mis ojos en la categoría de inseguro-personalmente-insatisfecho-sexualmente.

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Personas manipuladoras: cuatro características

Las personas manipuladoras sufren y hacen sufrir a los demás. Por su manera de ser, no es fácil ni sencillo convivir con ellas. Además, cuando están cerca, puede ser más difícil estar bien con uno mismo.

Hacer un boceto de su “modus operandi” es fácil, entender sus engranajes es una tarea, en grado, mucho más compleja. Quizás el primer aspecto que podemos mejorar en relación a este perfil sea nuestra capacidad para reconocerlo. De esta manera podremos ayudar a las personas que en primera instancia padecen su efecto y, de paso, protegernos. Sigue leyendo