Trak, un método casero para testar la calidad de nuestro semen

La FDA estadounidense acaba de dar el ‘visto bueno’ a la comercialización de esta pequeña centrifugadora de semen, capaz de sincronizarse con nuestro smartphone

Hace unos días, la FDA (la Agencia de Alimentos y Medicamentos de EE.UU) aprobó la comercialización de un producto de la compañía Sandstone Diagnostic denominado ‘Trak’, que consiste en una pequeña centrifugadora portátil que permite a las parejas medir la densidad de espermatozoides en el semen. Así, es posible realizar frecuentes tests de fertilidad masculina con la comodidad de realizarlos en un ambiente privado como es la propia casa, sin recurrir a ningún centro médico. Sigue leyendo

10 aplicaciones para un viajero sin wifi

Tener conexión a Internet cuando se va de viaje ha llegado a convertirse en una necesidad, en algo tan importante como el pasaporte o una guía de viajes. Según un estudio de Google, la mitad de los turistas utilizan su smartphone en algún momento de su periplo. Pero no siempre es posible. A pesar de lareducción en las tarifas de roaming, la mayoría de viajeros sigue desconectando la tarifa de datos de sus móviles por temor a recibir una factura demasiado alta a su regreso a casa. Y, en esta situación, o bien se busca wifi gratis, o bien se opta por la alternativa más sencilla: usar apps que no requieran conexión a Internet. En este artículo se detallan 10 aplicaciones para viajeros sin wifi, que pueden consultarse off line. Sigue leyendo

Defensa de los derechos de la mujer a ritmo de las Spice Girls

¿Quién no recuerda a las Spice Girls? El quinteto de jóvenes británicas revolucionaba la industria musical hace ahora 20 años conquistando el mundo entero con sus temas. Uno de los más conocidos fue Wannabe que a día de hoy aún continúa posicionado como uno de los grandes iconos del pop de los últimos años.

Con motivo de tan señalado aniversario desde Project Everyone no han querido dejar pasar el tirón que aún tienen las Spice Girls para alzar la voz por los derechos de todas las niñas y mujeres del mundo. Sigue leyendo

Consejos para mejorar tu autoestima

Todos en algún momento hemos escuchado esa voz interior que nos castiga y nos critica cuando cometemos un error. Esto está dentro de lo normal, pero el problema viene cuando le prestamos demasiada atención, nos impide concentrarnos y nos hace infelices.

“Cómo puedes ser tan inútil”, “Qué rollo de vida” o “No vas a conseguirlo nunca”, son algunos de los cientos de pensamientos destructivos que vuelan por nuestra mente y que consumen nuestra autoestima, muchas veces tras habernos equivocado.

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Cuánto cuesta llamar a un 900, 901, 902 y resto de números de tarificación especial

Cuántas veces has querido llamar para pedir información a una empresa o entidad y al final te has echado para atrás al ver que el teléfono empezaba por901, 902, 803 o cualquiera de los distintos números de tarificación especial.

Son tantos que a veces cuesta aclararse. Cada uno tiene su tarifa propia, algunos son gratuitos y otros funcionan a cobro revertido. Y en ningún caso están incluidos en los bonos de llamadas de las tarifas de voz que contratamos con los operadores móviles, de ahí que sea importante conocer sus especificaciones, para luego no llevarse una sorpresa en la factura del teléfono.

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Crisis de ansiedad: qué es y cómo actuar

¿Qué es un ataque de pánico o crisis de ansiedad? El doctor Antonio Cano, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés(SEAS), manifiesta que es una reacción de ansiedad muy intensa que se acompaña de la sensación de no ser capaces de controlar esta reacción e, incluso, con sensación de peligro de muerte inminente.

Este especialista explica que los desencadenantes de este desorden son el tipo depensamientos catastrofistas que las provocan (como muerte inminente, ataque al corazón, mareos y pérdida de conciencia, entre otros) y la hiperventilación(respiración rápida que puede unirse a sensación de falta de aliento) que genera un aumento de activación fisiológica generalizada. Los pensamientos catastrofistas se originan por una incorrecta interpretación de síntomas de ansiedad (activación fisiológica). Sigue leyendo

Agresión sexual: cómo actuar

La Organización Mundial de la Salud (OMS), en su publicación Prevención de la violencia sexual y violencia inigida por la pareja contra las mujeres, define la violencia sexual como el acto sexual por coacción o sin el consentimiento de una de las partes o la tentativa de consumarlo; además, incluye otros aspectos como comentarios de índole sexual no deseados o la trata de personas con fines también sexuales. En el caso concreto de la violación, no se limita a la penetración forzada del conducto vaginal o el ano, sino que abarca, además, si ésta se realiza con el pene, empleando otras partes del cuerpo u objetos. Sigue leyendo